여름 선풍기 틀고 자면 나빠?

이제 6월중순에 접어 들었는데요 아직 장마가 본격적으로 시작되지 않아 무더운 날씨가 이어지고 있습니다 여름이면 꼭 사용하게 되는 선풍기에 대한 올바른 사용법도 모르고 이렇게 수십년을 사용해 왔는데 이번에 올바른 선풍기 사용법을 배워보고 올바르게 사용해 건강한 여름을 보냈으면 좋겠습니다

선풍기를 틀고 자면 두통?

선풍기는 자연바람과 달리 좁은 범위에 많은 바람이 불면서 기압이 낮아지게 되어 산소가 부족해 질수 있습니다 그러므로 밤새도록 강한 바람으로 선풍기를 켜둘 경우 뇌에 공급되는 산소가 부족하게 되면서 아침에 일어나면 두통을 느낄 수가 있습니다 

그러므로 밤에 수면중 선풍기를 사용할 경우 환기가 잘 되는 곳에서 회전시키며 사용하는 것이 선풍기 사용으로 생기는 두통을 예방 할수 있다고 합니다

선풍기를 틀고 자면 저체온증으로 사망?

결론을 말하자면 거짓입니다 예전엔 여름철만 되면 뉴스에 선풍기로 인한 사망사고가 실제로 보도 되곤 했습니다 하지만 선풍기로 인한 사망사고는 다 거짓 보도라고 합니다 사망사건이 일어난 곳에 우연히 선풍기가 있었고  사망원인의  잘못된 추측으로 인해 잘못된 보도가 나왔다고 합니다  실제로 어렸을때 뉴스를 통해 이런 사망사고를 접한 적이 있어 항상 선풍기를 틀고 자면서도 불안해했는데 거짓이네요

선풍기로 인해 저체온증으로 정말 사망할 수 있을까에 대한 실험을 해보니 결과는 아닌 걸로 판명 되었습니다 선풍기 자체에서 찬공기를 만들어 내지 않고 현공기에서 바람을 만들어 내기때문에 보통 저체온증으로 사망에 이르려면 체온이 28도이하로 내려가야하는데 선풍기로는 체온을 30도까지 떨어뜨리지 못한다고 합니다

문을 닫고 사용하면 질식사?

이또한 어렸을때부터 많이 들었던 말이였는데요 이것 또한 거짓이라고 합니다 선풍기 바람으로는 절대 방안의 공기를 부족하게 만들 수 없다고 합니다 또한 선풍기바람으로 인한 산소부족으로 호흡이 곤란할 해질 경우 대부분의 일반적인 사람이라면 자세를 바꾸거나 잠에서 깬다고 하니 선풍기 사용으로 인한 질식사는 전혀 걱정하지 않아도 됩니다

수면 중 선풍기 사용시 주의사항

1. 지속적인 바람으로 인해 피부의 수분을 뺏아 피부건조증이 생길 수도 있습니다 피부근육 온도가 떨어지면 쥐가 날수도 있다고 합니다

2. 평소에 몸이 찬 사람들은 좋은 잠을 방해하고 복통을 일으킬수 있습니다

3. 얼굴쪽으로 선풍기를 사용하게 되면 편도가 건조해져 편도염을 일으킬 수도 있습니다

올바른 선풍기 사용법

수면 중 장시간 선풍기를 사용할때에서 문과 창을 열어 환기가 된 상태에서 사용을 합니다 선풍기의 위치는 발아래쪽에 두어 머리쪽으로 바람이 적게 가도록 하며 한곳만 집중적으로 사용하기 보다는 회전을 시켜 사용하는 것이 좋습니다

매년 선풍기 모터에 먼지가 쌓여 과열로 화재가 발생했다는 뉴스도 종종 보게 되는데요 선풍기 사용하실때 주기적으로 먼지제거를 해주시는 것도 잊지 마세요^^