책리뷰46 자기계발서 추천 '미라클모닝' 미르클 모닝을 읽게 된 계기 1월부터 나는 태어나서 처음으로 다이어트를 시작했다 간헐적 단식과 운동 두가지 방법으로 시작했다 못 지킨 날도 있지만 그때부터 몸무게 꽤 많이 줄었다 그리고 아침에 일찍 일어나는 습관이 생겼다 나도 모르게 눈이 번쩍 뜨였다 항상 부족한 아침시간이였는데 책도보고 유튜브 강의도 들었다 이렇게 한두달 보내고 이 시간을 좀더 알차게 보내고 싶단 생각이 들어 이 책을 읽게 되었다 지은이는 어떤 계기로 모닝 미라클을 시작하게 되었나? 경제적 침체로 수많은 빚을 진 지은이는 정신적 신체적으로 무너졌다 그때 친구가 권한 한번의 아침 달리기로 인해 많은것이 달라졌다 자기 계발시간을 아침으로 정하고 침묵, 독서, 다짐, 상상, 일기, 운동을 하며 변화하는 놀라운 경험을 하게 된다 그 놀라운 경.. 2019. 6. 11. 책추천 공부에 미친 사람들 지은이 김병완은 억대연봉 연구원으로 일하다 삶의 허무함을 느껴 퇴사후 3년동안 도서관에 칩거하며 무려 1만권의 책을 읽으며 공부의 진정한 가치를 알게 되면서 이 책을 쓰게 되었단다 이 책은 위인들의 공부법이 하나씩 소개되어있는데 나는 아인슈타인의 내용이 아주 인상적이 었다 아인슈타인은 사전에 나온 이미 밝혀진 지식으로 머릿속를 채우지 않고 머리를 비운상태로 무한한 상상력 아직 발견하지 않은 지식들로 채워야한다고 했다 상상력은 지식보다 중요하다 지식은 한계가 있지만, 상상력은 전세계를 일주한다 항상 정해진 공식과 책에 나오는 내용만 달달 외어 시험 점수를 위해 공부하는 우리들을 한번쯤 생각하게 했다 나도 그랬고 지금 자라고 있는 우리 아이들에게도 정해진 공식을 외우고 익혀서 점수만 높게 받게 하는 공부를 .. 2019. 6. 3. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
